“死亡天使”教给我 拥有与活着的意义
校对 | 明
死亡这位天使来告诉我们
我们随时都可能会死
我们以往所谓的“活着”
只不过是稍纵即逝的片刻
凡你所拥有的也都并不恒久
以死亡为师
我们能认识到人生的无常
才能学会“真正地活着”
心灵的“寄生虫”
心灵中的“寄生虫”,指的是心灵中的评判者、受害者和信条系统。
这些寄生虫在教化过程中侵入人类的心灵,控制了大脑。它们的食物就是那些来自恐惧的消极情绪。
真实世界里的寄生虫并不能独立生存。它寄住在其它生物(寄主)体内,吸取它们的能量,伤害它们的健康,却不做任何贡献。
对比一下评判者、受害者和信条系统的特征,我们就会发现,它们是彻头彻尾的寄生虫。而这种寄生虫是一种精神存在,它没有物质的躯壳,也不带物质的能量;它带的是精神能量和情绪能量,它是活的。
01
向心灵的寄生虫宣战
自由,是用自己的身体和心灵来过我们自己的生活,而不是过信条系统要我们过的生活。
当我们发现自己的心灵被评判者和受害者控制,而真正的“我”却被挤到角落里时,我们有两个选择。
第一个选择是向评判者和受害者投降,继续听命于它们,照现在这个样子活下去。
第二个选择是反叛——就像小孩子抗拒父母的教化时做的那样。我们揭竿而起,大声说“不”,向评判者和受害者宣战。为独立而战、为夺回自己心灵的控制权而战。
成为战士,意味着直面寄生虫这样一只“千头怪”,它的一千个头代表我们的一千种恐惧。要想夺回自由,我们就必须消灭这只千头怪。怎么消灭呢?
有三种可能的方式——
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我们可以每次打烂它的一只头,直到把它完全打死。也就是说,我们可以用各个击破的办法来消除自己的恐惧。这可能会花不少时间;但它确实有用。因为,每消除一种恐惧,我们就能夺回一点自由。
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我们也可以想办法饿死它。不要喂它,不要给它任何食物。假以时日,寄生虫自会慢慢死掉。为此,我们需要尽力克制和化解那些来自恐惧的情绪。这种办法看似简单,实际做起来却困难重重。因为,我们的情绪心灵——还在评判者和受害者的控制之下;它要产生什么情绪,并不是我们说了算的。
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对付寄生虫的另一种办法是“死亡启动”。许多传统文化里的人们都知道这种技巧——当我们在假想的情形下“死去”时,寄生虫就会因失去寄主而死亡;因此,死亡启动可以在不伤害我们肉身的前提下把寄生虫杀死。
和前面的两种办法相比,这个办法干脆利落,难度却也是最大的——在面对“死亡天使”的时候,我们必须有极大的勇气,我们必须格外坚强。
02
死亡给我们生活的教诲
如果我们去看病时,医生说:“你的病情很严重,最多只能再活一个星期了。”
这时,我们会去做些什么呢?
也许我们会完全崩溃。因为我们的死期到了;我们会哭丧着脸告诉别人,“我真是命苦啊,我活不了几天了,”然后痛苦不堪地打发剩下的日子。
我们也可以选择快乐。去做几件自己喜欢做的事;开开心心地度过每一分钟;抓紧这一个星期的时间好好享受生命,好好活着。
我们会告诉自己:“我要做回我自己。我再也不想花自己的时间去取悦别人了。我再也不在意别人对我的看法了。生命只剩下一个星期了,我还管别人怎么看我干什么?我要做回我自己。”
死亡天使就是如此让我们学会珍惜和享受每一天,就像这天是我们生命中的最后一天一样,就像我们没有明天一样。
每天早晨睁开眼睛时,我们都应该告诉自己:“我醒了,我见到太阳了!我感谢太阳、感谢一切人、感谢一切事,因为我还活着!不错,又赚了一天!今天我还是要做回我自己!”
这就是我的生活态度,这就是死亡天使给我的教诲——坦坦荡荡,完全开放;抛却顾虑,无所畏惧。
我会好好对待自己所爱的人,我会告诉他我是多么地爱他,因为我不知道明天我还有没有机会跟他说这些话。
我不想跟你吵架,因为我不知道明天还能不能再见到你。如果我跟你大吵了一场,说了许多难听的话,朝你泼了许多情绪毒药;然后,如果第二天你突然死了,会发生什么事呢?
我一定会为自己说过的话而感到万分内疚。我肯定会后悔没有跟你说“我是多么地爱你”。于是,现在我就要让你知道这份爱,因为这样做,我就会快乐。
真正能够做到这些的人,就可以执行“死亡启动”了。
03
复活:像孩子一样狂野而自由
经历“死亡启动”时,你心灵里的旧梦境将会被彻底摧毁,寄生虫将会被杀死。
编者注:关于“死亡启动”的具体方法,原书中并没有给出详细的说明,可以理解为一种主动进行的,心灵深层的“象征性死亡”经历。如果您有更多信息可以在留言处分享!
评判者、受害者和信条系统将永远成为历史——尽管你仍然保存着关于它们的那份记忆。
但这并不容易,因为评判者和受害者会想尽一切办法负隅顽抗,它们不想死。
恍惚中我们会觉得:要死的反而成了自己;对这死,我们充满了恐惧。
所有挺过死亡启动的人都将收到一份大礼:复活。
在那之前,现世梦境里的我们都成了寄生虫的傀儡,真正的自我已经死了;
在那之后,我们才从遍野的尸体间站起,我们才有了生气,我们才真正做回了自己。
复活就是变得像孩子一样——狂野而自由。不同之处在于,孩子的自由是出于单纯的本能,我们的自由则是出于自觉的智慧。
复活就是打破教化、重归自由、愈合心灵的伤痛。经过死亡启动,寄生虫死掉了,我们却安然无恙。我们的心灵终于重新获得了自由,我们终于能过自己的生活了。
从死亡天使那里,我们还能了解到“拥有”的真实含义:一切拥有都是暂时的,得到就是失去的开始。因此,对已拥有的,要心存感激;对于失去的,不必去计较。
因为,死亡天使如此说——
“你所拥有的一切都是我的,不是你的。
你的爱人、你的孩子、你的房子、
你的车子、你的票子、你的事业——
所有这些都是我的。
我随时都可以把它们带走。
凡你所拥有的,都并不恒久。”
把自己交给死亡天使,快乐才能变成永远。因为死亡能带走过去的一切,让我们活得更轻松、更洒脱。
每分每秒,死亡天使都在清扫你心中的尘埃;这样,你才能怀着明镜般的心,尽情体验当下的精彩。
寄生虫则恰恰相反。它不停地积攒过去的糟粕,让我们的生活变得沉重而污浊。
若老想着回到从前,我们怎能享受此刻的欢愉?
而当我们畅想未来的时候,干嘛还要背着那些历史的包袱?
我们要等到什么时候才能活在当下呢?
这就是死亡天使带给我们的教诲。
这就是死亡天使显露给我们的天机。
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