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这是修行人的睡觉秘法,你要是学会了,很难变老!
第一条:子时之前一定要睡觉 在养生概念中,睡觉是人生第一件大事。 如果每天子...
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肝是人体大将军,养肝就是养命!饭后“一不要”,睡前“二不要”护好你的肝!
现在,肝病已经是中国最普遍的疾病之一。脂肪肝、酒精肝、肝硬化、肝损伤等,都已经是常见...
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夏天脾胃最弱!简单一个动作,管用!
夏天是脾胃最为脆弱的时候。一个人脾胃功能的强弱,直接关系着生命盛衰。脾胃虚弱的人,说...
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脾胃好不好,看五官就知道!道医教你八个动作,轻松调脾胃!
脾胃好不好,看看就知道,中医看病强调望、闻、问、切,平时观察五官就大致了解脾胃功能情...
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百病源于经络堵!每晚十分钟,三招“拉筋拔骨”,拔除老病根!
“经络不通,走路中风!” 经络是人体的活地图,像一张大网一样把身体的各个部位都包括其...
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流传千年的手诊、面诊歌诀,一看就会!
【手诊学习】 《手诊歌》 手心出汗肺脾虚, 指肚泛红血脂高; 五指关节青筋暴...
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腿,是寒气大本营!如何驱寒?一步到位
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘...
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一切修行,归根结底都是“修心”
1 放弃小我的各种执着念头 怎么放弃?那些在找的过程中所遇到的痛苦坎坷疾...
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谁在吸你的能量?千万要注意远离!
你有过这样的体验吗?有的人走近你,还没说话,你的身体就已经开始感觉不舒服了,不知道为...
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揭秘:阳光具有疗愈癌症的神奇能量
阳光疗法又称日光疗法或者日光浴,是利用太阳光直接照射人体来防治疾病、促进健康的一种方...
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